春天的腳步越來越近，很多女生都開始給自己的指甲“換裝”。“冬季適合焦糖棕等深色系，到了春天當然要換一些清透裸粉系呀。”在南京的一家美甲店內，馬小姐正在做一款裸粉色的自助式美甲，99元，可以自選顏色和裝飾。她告訴記者，自己平均每一兩個月就會做一次美甲，但指甲變薄、容易斷是很明顯的感受。

美甲一次，指甲薄一半？

美甲有多受歡迎？某平臺搜索“美甲”，如何挑選顏色、如何搭配立體裝飾、如何自己DIY……1000多萬篇筆記可以為你提供借鑒。不過，有研究人員曾計算過美甲前后指甲的厚度，發現美甲前平均厚度為0.59毫米，卸除美甲后平均厚度為0.30毫米，差不多薄了一半。

記者了解到，即使是最簡單的純色美甲，也要包括修甲形、涂軟化劑、推死皮、修剪死皮、拋磨甲面、清潔甲面、涂底膠、涂色膠、封層等九個步驟。美甲之后，看似指甲多了一個堅硬的外殼，但導致指甲變得脆弱的最直接原因其實是拋磨甲面這個步驟。

南京江北醫院皮膚科主治醫師孔玉龍醫生解釋，反復打磨甲面，必然導致指甲的角蛋白流失，指甲會變薄、變脆，嚴重的還可能繼發一些感染。“手指甲平均每三個月長一厘米，整個指甲的更換往往需要三至五個月的時間，腳趾甲則更慢。而角蛋白和指甲生長是同步的，所以不建議大家頻繁地做美甲。”

“死皮”不是死皮，護甲得靠它

除了指甲變薄，“推死皮”也是美甲容易“受傷”的環節之一。市民楊小姐告訴記者，在年前的一次美甲中，美甲師在推死皮時把她的甲根縫隙處推破了，因為害怕感染，就沒有再繼續做。

所謂的“推死皮”就是把指甲根部表面一層薄薄的、半透明的弧形護膜硬性推離指甲表面，從而方便在甲面上涂抹各種美甲膠。但其實這并不是真正意義上的死皮，而叫“甲上皮”。“這個結構雖然不起眼，卻可以封閉甲板和甲周皮膚之間的縫隙，防止病菌及異物侵入，對指甲有很強的保護作用。”孔玉龍表示，經常硬性地剝離“甲上皮”確實容易讓一些有害物質、刺激性物質等從縫隙中進入，損傷新生指甲、甲床等。

甲片使用不當，指甲會“發霉”

此外，記者了解到，不少喜歡做美甲的女生還會遇到一種問題，叫綠膿桿菌感染，她們簡單粗暴地把這表述為指甲“發霉”或“變綠”了。記者在某社交軟件搜索相關關鍵詞發現，這樣的案例并不少見，且大部分人指甲“變綠”的原因和貼甲片不當有著密切的關系。

“因為有些美甲款式需要指甲長一點，但是顧客的指甲可能是剛剪沒多久，就必須要貼個甲片來增加長度。甲片可以隨意修剪，所以在視覺上也可以做得更美觀。”美甲師劉女士前不久就遇到過一位顧客，因為之前貼甲片的時候沒有和本甲之間完全貼合，縫隙中進了水，形成了一個長期密閉潮濕的小空間，綠膿桿菌就滋生了。

孔玉龍介紹，綠膿桿菌是一種相對比較常見的細菌感染，可能是前期美甲工具消毒不徹底、美甲過程中對指甲周圍的皮膚損傷等原因所導致。感染以后會出現指甲變黃、變綠、增厚等情況，也有指甲脫落的可能。“這種情況需要定期使用碘伏消毒。除了要剪掉這部分指甲之外，最好還要輔助抗生素治療，一般選擇頭孢類的就可以，防止感染繼發。”

當然，雖然美甲可能會導致各種各樣關乎指甲健康的問題，也不能片面地認為美甲不好。愛美之心人皆有之，只要不過度頻繁，做美甲其實并沒太大問題。但如果你是重度的美甲愛好者，還是建議每隔一段時間要卸掉美甲，給指甲自然生長和修復的時間。