近期，一種宣稱能瞬間安撫出牙期寶寶哭鬧的“神器”——冰凍磨牙棒，在各大社交平臺走紅。育兒博主和寶媽們紛紛推薦，稱其為“止哭良方”。這種冰凍的磨牙棒真的這么神奇嗎？

　　記者了解到，嬰兒出牙過程中牙齦腫痛，低溫物品可以降低局部神經敏感度，快速減輕疼痛，緩解腫脹。因而不少家長買來磨牙棒或牙膠后，都會放到冰箱里冷凍或冷藏之后再使用。

　　在網絡平臺，不少家長都在主動分享這種冰凍磨牙棒安撫嬰兒的效果。記者在社交平臺搜索“出牙期緩解”“冰凍磨牙棒”等關鍵詞，發現了大量相關視頻和筆記，大都展示了嬰幼兒使用這種冰凍的磨牙棒之后，情緒趨于平穩的過程。

　　廣東惠州家長余女士：有一次，我們發現孩子他牙齦出血，然后還紅腫了，我們不知道為什么，就突然給他一個冷凍的牙膠，他反而特別喜歡啃那個牙膠。

　　記者注意到，還有一類自制的冰凍磨牙棒，特別受家長關注。一些制作教程顯示，將母乳、面粉等原料烤制后冷凍，或將水果泥倒入模具直接冷凍，就可以制作成冰凍磨牙棒。還有的做法是直接將水果條、紗巾、紗布等冷凍，制成簡易的冰凍磨牙棒。更簡單的做法是直接購買市售的棒棒冰放入冰箱冷凍。

　　廣東佛山家長黃女士：從網上的方法后買了棒棒冰回來試一下，起碼要冷凍到完全硬的的話，就是三四個小時這樣子，先沖洗一下，就拿布或者紙巾包一包，然后再放到他手上就可以了，嘗試過一次之后發現確實可以有效緩解牙齦腫脹不舒服，他就會非常狂熱地自己抱著啃。

　　專家敲響警鐘：網紅“冰凍磨牙棒”存隱患

　　育兒博主紛紛推薦，家長們也爭相嘗試，那么這種看似簡便有效的新方式，是否隱藏著被忽視的安全隱患呢？我們來看看醫學專家怎么說。

　　記者調查了解到，部分家長從冰箱拿出磨牙棒后，會立刻給寶寶使用，參照家用冰箱冷凍層通常-18℃的溫度，剛拿出來的磨牙棒溫度也接近了-18℃。也有一些家長會將冰凍磨牙棒放置兩三分鐘后使用，廣東的這位家長稱，她使用的棒棒冰即使放置一段時間，其表面溫度也會低于0℃。

　　在北京大學第一醫院兒童醫學中心，專家告訴記者，嬰幼兒口腔黏膜、牙齦及嘴唇皮膚非常嬌嫩，對低溫刺激耐受度極低。不少冰凍磨牙棒零下十幾度的低溫狀態，可能會損傷寶寶的牙齦和口腔黏膜，造成局部的凍傷。

　　北京大學第一醫院兒童醫學中心副主任醫師孫國玉：對于這種冰凍的磨牙棒，我還是不太推薦的，因為咱們說的冰凍，其實一般指的就是冷凍。冷凍指的就是咱們冰箱的那種冷凍層，一般是在-18℃到-20℃這種的低溫，寶寶的口腔黏膜還是承受不了的。冷藏的話，一般就是咱們的冰箱的上層，通常也就是在零上4℃，這種情況下，短暫的一個冷藏，還是可以接受的。

　　記者了解到，磨牙棒冰凍后，硬度顯著增加。一些淀粉類或果蔬材質的磨牙棒，常溫狀態下硬度適中，能滿足嬰幼兒啃咬需求，但冰凍后硬度大幅上升，缺乏韌性。

　　專家指出，嬰幼兒牙齦和初萌的牙胚較為脆弱，啃咬過度堅硬的物體，確實存在導致牙齦損傷、出血甚至牙胚受影響的風險。

　　北京大學第一醫院兒童醫學中心副主任醫師孫國玉：有的小寶寶他的咬合力還是挺強的，如果咬合這種過硬的冰凍的磨牙棒，它有可能會出現牙齦的損傷、出血，然后甚至有的孩子可能會損傷到牙胚。

　　同時，像餅干類的自制磨牙棒材質偏脆，可能在嬰幼兒啃咬過程中掉落尖銳碎塊，帶來意外傷害。

　　北京大學第一醫院兒童醫學中心副主任醫師孫國玉：如果他選擇的這種果泥，或者說是一些食品類的東西，它有可能在啃咬過程中會發生這種脫落，或者說就是咬斷，那么這種情況就很容易發生噎住的風險，我們還是不太推薦自己去制作這種冷凍的磨牙棒。

　　寶寶出牙不適如何緩解？專家推薦有效方法

　　面對寶寶出牙期的煩躁不安、牙齦腫痛，家長到底該怎么辦？專家給出了更為科學和安全有效的方案，幫助寶寶舒適度過出牙關鍵期。

　　專家建議，可以選擇一些更加溫和的方式，緩解寶寶出牙期的癢痛。如果需要低溫減輕牙齦癢痛，可以選擇專為嬰兒設計的牙膠，并冷藏（4℃）而非冷凍后使用。核心原則是涼爽按摩，而不是冰凍刺激。

　　北京大學第一醫院兒童醫學中心副主任醫師孫國玉：推薦的是那種冷藏磨牙棒，千萬不要選擇那種冰凍的磨牙棒，而且也不建議把冷藏磨牙棒進行冰凍使用。

　　同時，可以按摩嬰幼兒牙齦，緩解腫脹不適。

　　北京大學第一醫院兒童醫學中心副主任醫師孫國玉：可以手指上套著干凈的濕紗布或者說硅膠的牙刷套，給他進行一個口腔黏膜的按摩，很多小寶寶會比較喜歡。

　　專家提示，如果給寶寶使用過冰凍磨牙棒，家長應觀察嬰幼兒口腔黏膜有無蒼白、裂口或出血，是否出現拒食、拒奶，或伴有發熱、腹瀉等感染跡象。